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斯馆长的特殊爱好:起床后第一事是静坐

http://news.cang.com 2015/1/23 10:47:30 钱江晚报 浏览0加入收藏

斯舜威近来迷上了静坐,喜欢早睡早起,起床的第一件事便是静坐。

王阳明说过:“静坐为长生久视之道,久能预知。”所以,斯舜威起床第一件事就是静坐45分钟,“去掉杂虑,平和宁静,把一天的事情想清楚。”

静坐完毕以后就开始读书写字,这段日子,他在重温历代书论,为自己的新书出版做准备。

凌晨不是一天里唯一的静坐时间。他还会在午饭后,以及其他空闲的时间打坐,就像时下许多热衷跑步健身的人,会用手机记录每天的跑步里程一样,斯舜威也会给每天打坐的时间计时。

他掏出手机上的计时器记录给记者看,采访那天,他已经静坐了1小时33分48秒。“静坐既是养生,也是做学问。人要处在一种状态里面。”

斯舜威的理想是做一个文人,他的这种“状态”很容易化成可见的实体,正如他那本书法工作日志。除了那些日志,他还有好多蓝皮线装本,记录了自己写的诗和文章。

他还有许多个牛皮文件夹,里面全是毛笔写的工作手札,给下属写的新年工作要求,与兄弟馆馆长之间的书信往来,许多工作指示都写得像古体诗一样……乍一看仿佛穿越到了古代。

美如何熏陶生活、安顿心灵?从美术馆馆长本人的生活状态中,可窥一斑。 本报记者 郑琳

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